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MUOVITI! Richiedi la tua prova gratuita!

Muoviti! è il percorso di avvicinamento al fitness per tutte le donne che vogliono tornare in forma e sentirsi più attive con dolcezza e gradualità.

Muoviti! è adatto a te se:

… non hai mai fatto palestra ma senti il bisogno di fare del movimento per sentirti più attiva ed energica

… sei pigra e hai bisogno di continui stimoli per iniziare a fare attività

… la solita palestra ti intimorisce e annoia e cerchi qualcuno che si prenda realmente cura di te.

… sei una OVER55? perché all’interno del programma abbiamo creato il PERCORSO LADY!

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E se ti dicessi che esiste un modo semplice, divertente e motivante di fare palestra anche per te che non hai mai fatto attività o sei ferma da tanto tempo?

E se ti dicessi che esiste un programma di allenamento studiato apposta per le esigenze di noi donne e che viene svolto in una palestra esclusivamente al femminile lontano da sguardi indiscreti e da qualsiasi situazione imbarazzante?

E se ti dicessi che esiste un percorso in cui anche la donna più pigra o impegnata potrebbe trovare il tempo necessario e la voglia di prendersi cura di se, supportata e aiutata in ogni momento da una persona altamente qualificata?

E se ti dicessi che in sole 8 sedute sentirai meno fatica nel salire le scale, avrai meno acciacchi e dolori, ti sentirai più flessibile e fluida nei movimenti, più energica e attiva con meno stress e un fisico più tonico e snello?

Ti sembra impossibile?

Ecco perchè dovresti provare subito il nostro percorso di avvicinamento all’attività fisica MUOVITI!

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MUOVITI! l’unico programma guidato di ESERCIZI e ALLENAMENTI ANTI-AGING in palestra, rivolto a te che vuoi cominciare a prenderti cura della tua salute e del tuo aspetto estetico in maniera graduale e supportata, senza stress e senza rischio di farti male o sentirti impacciata.

Non si tratta quindi di esercizi complicati e faticosi e non dovrai nemmeno utilizzare strani macchinari.

Non dovrai saltare o ballare a ritmo di musica in mezzo a tante ragazzine.

Non dovrai stare ore ed ore in palestre affollate e rincorrere ogni volta il tuo istruttore per capire cosa fare.

La verità è che si tratta di un programma di allenamento ANTI-AGING graduale e studiato apposta per te e per le tue esigenze che in tutto relax ti aiuterà a godere dei benefici di un corpo rilassato, elastico, attivo e forte!

Nulla sarà lasciato al caso.

Nessun rischio di farti male.

Nessun rischio di fare esercizi sbagliati e poco efficaci.

Nessun rischio di annoiarti. 

In un’ambiente familiare e riservato, creato per rispondere alle esigenze di noi donne

Già dalle prime sedute infatti  ti sentirai:

Più attiva

Più leggera

Più agile

Più flessibile

Più giovane

ECCO COME FUNZIONA IL PROGRAMMA MUOVITI!

Assistenza personalizzata di una nostra Circuit Trainer che ti accompagna, aiuta, supporta
Durata da 4 a 12 settimane - Livelli da 1 a 8
Scegli tu quante volte a settimana dedicare alla tua salute e alla tua bellezza
30 minuti è la durata di ogni singolo allenamento.
EASY-BOX BENESSERE (facoltativo) : Un box con integratori e prodotti utili a migliorare il benessere dell’organismo

Cosa devo fare per iniziare?

Prima di iniziare farai un colloquio di circa 30 min con una Personal Tutor, che sarà sempre  il tuo riferimento in palestra, capiremo così le tue esigenze e il tuo stato di forma per personalizzare l’allenamento su di te.

Quindi faremo un’analisi dettagliata delle tue masse corporee con una bilancia impedenziometria per elaborare la tua ricomposizione corporea ideale e raggiungere la forma fisica desiderata.

Ti presenteremo poi alla tua Circuit Trainer che ti seguirà e motiverà ad ogni allenamento e ti spiegherà passo passo come si svolgeranno i tuoi esercizi.

Ti renderai subito conto di quanto sarà facile ritornare in forma e di quanto sarà piacevole e confortevole allenarti nei centri MOVES CLUB.

Sceglierai senza alcun vincolo i giorni e gli orari in cui ti verrà comodo allenarti!

Vieni, ti alleni e ritorni a casa rigenerata. E ogni settimana che passa ti sentirai sempre più energica, attiva, libera nei movimenti e bella!

Che stai aspettando?

Compila il modulo con i tuoi dati e richiedi la tua prova gratuita e senza impegno

Noi aspettiamo te!

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