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Molte donne, scegliendo un piano di allenamento “generico”, non ottengono i risultati desiderati. A questo c’è una spiegazione ben chiara! Infatti un programma di allenamento specifico per le donne dovrebbe essere adattato alle caratteristiche del corpo femminile. Differenze strutturali e funzionali tra i due sessi Come evidenzia...

#EnjoyBike è una bike dove si incontrano attività aerobica e tecnologia a raggi infrarossi. I benefici sono molteplici: rilassa i tessuti e le articolazioni, semplifica la riduzione dei grassi e contrasta la ritenzione idrica. Migliora inoltre la performance sportiva, riducendo lo stress muscolare e migliorando l’ossigenazione dei...

Il sistema linfatico svolge importanti funzioni protettive ed equilibranti dell'organismo. E' importante sostenerne la funzionalità per il benessere di tutto il corpo e per prevenire patologie più serie. FONTE : articolo di ELISABETTA MILANI by cure-naturali.it Si parla molto spesso di sistema linfatico, ma sappiamo esattamente di...

Le persone che vogliono entrare nel Percorso GOOD BYE MAL DI SCHIENA  ci chiedono sempre: “Qual è la ragione per cui io, che adesso che ho mal di schiena, dovrei fare attività fisica e ginnastica posturale per farmi passare il dolore?" CLICCA QUI e SCARICA LA NOSTRA...