IL FITNESS È DONNA! La Palestra al Femminile : UN MODELLO DI BUSINESS che vince e convince!!! (II parte)

Piccole, grandi soddisfazioni. NOI CI SIAMO! È bello leggere delle palestre MOVES CLUB su una rivista, “LA PALESTRA”, così importante del settore! GRAZIE a Francesca Tamberlani, autrice dell’articolo, per averci contattato e aver scritto della nostra realtà nel settore del fitness femminile! ORGOGLIOSE ed EMOZIONATE ! FONTE : Francesca Tamberlani , giornalista professionista per la rivista “LA PALESTRA” …SEGUE … Dovreste pensare alla sua giornata…

11 Febbraio 2019interviste, MOTIVAZIONALEBy Moves

QUALI SONO LE SCUSE CHE TI IMPEDISCONO DI COMINCIARE (o di CONTINUARE)?

Qual è la bugia più grande che hai detto a te stessa pur di evitare di cominciare a fare attività fisica?Ecco quelle che, per la nostra esperienza, sono le scuse più malsane e che ti convincono a preferire il divano anziché farti del bene. Partiamo con la più gettonata: IO NON HO TEMPO! Sempiterna motivazione…

31 Gennaio 2019benessere, MOTIVAZIONALE, SaluteBy Moves

IL FITNESS È DONNA! La Palestra al Femminile : UN MODELLO DI BUSINESS che vince e convince!!! (I parte)

31 Gennaio 2019interviste, MOTIVAZIONALEBy Moves

OGGI SCEGLI DI VOLERTI BENE!

La qualità della vita dipende da molti fattori, il più importante di tutti riguarda senz’altro il “sentirsi bene”. Svegliarsi la mattina con il mal di schiena e aver la sensazione di essere più stanchi di quando si è andati a dormire è il peggior modo di iniziare la giornata e se il buongiorno si vede…

1 Ottobre 2018MOTIVAZIONALEBy Moves

IL POTERE FEMMINILE: scopri i 7 consigli pratici di Louise Hay dedicati alle donne

IL POTERE FEMMINILE… ti sei mai chiesta da dove prendere le risorse che ti servono nella vita? Come valorizzarti di più ? Come provare più amore per te stessa? Ti sei mai sentita svalutata, poco apprezzata, o di non essere all’altezza delle situazioni che ti si sono presentate nella vita? Ti sei mai sentita sminuita…

5 Settembre 2018MOTIVAZIONALEBy Moves

Le caratteristiche che differenziano i Möves Club : ecco perché noi siamo diverse!

Moves Club è un circuito di palestre 100% al femminile con l’obiettivo di aiutare le donne di qualsiasi età ad acquisire la sana abitudine di fare attività fisica avvicinandole al mondo del fitness grazie a una serie di caratteristiche che sono fondamentali per le donne che non amano le palestre “tradizionali”: PRIVACY E RISERVATEZZA: Möves Club…

21 Giugno 2018MOTIVAZIONALEBy Moves

MÖVES : Perché un fitness club solo per donne?

11 Giugno 2018MOTIVAZIONALEBy Moves

FARE IL PRIMO PASSO : L’importanza di riscoprire il movimento!

Perché allenarsi? Significa rendere i tuoi muscoli forti, essere più resistente, avere un cuore forte e quindi far circolare meglio l’ossigeno nel tuo corpo. Dimagrire e tonificarsi? Sì, anche, ma quella è una conseguenza di molte cose più importanti. Vivere l’allenamento come uno stile di vita e non come un obbligo per avere glutei sodi…

4 Giugno 2018MOTIVAZIONALEBy Moves

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